肩井穴疼是怎么回事

361次浏览・5月前

问题详情：肩井穴疼是怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

肩井穴疼痛可能与多种原因相关，以下是一些可能的原因：

1、肌肉劳损：肩井穴部位的深层筋膜和肌肉劳损可能会导致疼痛。这种疼痛通常是由于长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉导致的。例如，长时间低头看手机或电脑，或者长时间搬运重物等都可能引发疼痛。

2、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩井穴周围的疼痛。同时，由于颈椎和肩部相连，所以颈椎病也会引起肩部周围的肌肉僵硬和肩井穴区域的不适感。颈椎病导致的肩井穴疼痛常常伴随着肩颈部肌肉痉挛，或酸胀感和僵硬感。

3、其他疾病：除了上述原因外，肩周炎、局部关节炎症或其他原因也可能导致肩井穴疼痛。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。

针对这种疼痛，可以采取按摩、针灸等中医治疗方法来缓解。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势或过度使用肩部肌肉也是很重要的。如果症状持续或者加重，建议尽快就医以确定具体原因并获得适当的治疗。在日常生活中要注意肩部的保暖和适当的活动，以预防肩颈不适的出现。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有