月经期间能洗头吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经期间是可以洗头发的。没有证据表明在月经期间洗头会对女性健康造成不良影响。但需要注意的是，月经期间身体免疫力相对较低，洗头时要保持适宜的水温，避免过低或过高的温度，以免造成不适或影响身体健康。
同时，洗完头发后要及时用吹风机吹干，避免头发湿着导致身体受凉。月经期间女性要注意保暖，避免受凉引起身体不适。除此之外，还应注意以下几点：
1、选择合适的洗发产品，避免使用过于刺激的洗发水和护发素。
2、洗头时动作要轻柔，避免过度抓挠头皮，以免造成头皮损伤。
3、如果月经期间身体不适，如严重痛经等，可以适当减少洗头的次数，等身体状况好转后再进行洗头。
总之，月经期间可以洗头，但要注意保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免对身体造成不良影响。如有身体不适，建议及时就医。
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