黄精有什么作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
黄精是一种中药材，其功效和作用多种多样。
1、补气养阴：黄精能够补益脾气和肺气，对于脾胃虚弱的患者有较好的滋补作用，可以生津止渴，有助于缓解口干舌燥等症状。此外，黄精还能滋补肺阴，对于肺虚所致的干咳、久咳等症状有一定的缓解作用。
2、益肾精：黄精对于肾虚患者有益肾精的作用，可以改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。适量服用黄精可以提高性生活质量。女性患者如果有不孕不育等症状时也可以适当服用一些黄精进行食疗调理。对于身体本身具有免疫力低下等问题，服用黄精也可以帮助改善。
3、延缓衰老：黄精含有多种抗氧化成分，能够帮助身体清除自由基等有害物质，保持细胞健康状态，从而达到延缓衰老的效果。因此，适量食用黄精对人体有益。
请注意，虽然黄精有很多益处，但需要根据个人体质和病情来适量食用，并在医生的指导下使用。如果服用后出现任何不适，应立即停止并寻求医生的帮助。此外，如有病症需长期服用此药来调理者建议先到医院询问专业医师的建议再进行服药治疗。
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