足后跟疼怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
足后跟疼痛可能有多种原因，常见的原因包括：
1、跟骨退行性改变：如跟骨骨质增生、跟骨陈旧性骨折、跟腱周围韧带发炎等引起的足后跟疼痛。
2、足底筋膜炎：这是足后跟疼痛最常见的原因之一，主要是由于足底的筋膜发生劳损和过度负荷引起的，在剧烈运动或长期站立后发生。主要表现为足底和足后跟部的局部刺痛或钝性疼痛。
3、跟骨应力性骨折或跟腱炎症：也可能导致足后跟疼痛。这些疼痛通常由过度运动或长时间站立引起，也可能由于骨质疏松、钙质流失等病理性因素引发。此外，跟骨周围组织的急性损伤或慢性劳损也可能引起疼痛。
4、跟腱周围软组织损伤：跟腱周围软组织损伤也可能引起足后跟疼痛。跟腱是足部重要的结构，其周围的软组织在受到过度劳损或外力伤害时可能导致炎症和疼痛。
除了上述原因，还有一些其他原因如痛风也可能引起足后跟疼痛。由于足后跟有丰富的神经末梢和组织包裹的腱鞘结构，任何对这些部位的刺激都可能导致疼痛。如果长时间出现足后跟疼痛，建议及时就医以确定具体原因并接受适当的治疗。在日常生活中，注意避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子和鞋垫以减轻足部负担也有助于缓解疼痛。
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