脚掌长小红疙瘩且感到疼痛怎么办

脚掌长小红疙瘩并且感到疼痛，可能是由多种原因引起的，如足底筋膜炎、足底软组织感染等。为了有效缓解疼痛并解决问题，建议采取以下步骤：

1、识别并避免刺激因素：如果是因为长时间行走、跑步或站立导致的足底疼痛，应适当休息，避免过度使用。选择合适的鞋子，确保鞋底有足够的支撑和缓冲。

2、局部护理：保持足部清洁干燥，避免感染。可以尝试使用温水泡脚，有助于缓解足部疼痛和肌肉紧张。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药物，以减轻疼痛和炎症。但需注意药物的使用方法和副作用。

4、局部敷药：在脚掌的红疙瘩上涂抹一些药膏，如含有消炎药成分的药膏，有助于缓解疼痛和炎症。

5、保持观察：密切观察脚掌红疙瘩的变化，如果疼痛加剧或出现其他不适症状，应及时就医。

6、寻求专业医疗建议：如果疼痛持续不减或症状加重，建议寻求专业医疗帮助。医生会根据症状和体征进行诊断，并给出相应的治疗方案。

总之，脚掌长小红疙瘩并感到疼痛时，应根据具体情况采取相应的措施。在不明原因的情况下，最好不要随意自行用药，以免延误病情。及时就医，找到疼痛的根本原因并进行针对性治疗是关键。