肩周炎怎么形成的

肩周炎的形成主要与以下几个因素相关：

1、年龄增长：随着年龄的增长，肩部的关节和软组织逐渐退化，导致关节僵硬和疼痛，从而引发肩周炎。

2、肩部劳损：长时间过度活动或姿势不良导致的慢性劳损，使肩部肌肉和筋膜发生粘连，进而形成肩周炎。这种情况常见于从事体力劳动的人群。

3、外伤因素：肩部的急性损伤或手术后的肩部约束制动等，可能导致局部组织的炎症和粘连，从而引发肩周炎。例如肩袖断裂的治疗中可能会使用长时间的固定，这容易导致肩关节周围炎症。

4、不良生活习惯：长时间保持同一姿势或长时间重复同一动作，如长时间坐在电脑前工作或长时间玩手机等，可能导致肩颈部肌肉长期处于紧张状态并产生炎症。另外不注意保暖、贪凉、受风等因素也可能引发肩周炎。此类原因造成的炎症渗出、僵硬粘连是主要原因。这些因素可能引起肩关节僵硬粘连从而活动受限甚至引起剧烈的疼痛，而一旦活动受限必然影响到颈椎等其他肌肉关节的运动而容易继发其他部位的炎症导致反复出现炎症发作。因此需要注意保暖避免诱发肩颈部的炎症。

总的来说，肩周炎的形成是多因素的结果，包括年龄、劳损、外伤和生活习惯等。如果出现肩部疼痛、僵硬等症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复。