尿素高怎么调理才会降

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问题详情：尿素高怎么调理才会降？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

尿素偏高可能由多种因素引起，包括饮食、肾功能等。针对尿素高的调理，可以从以下几个方面入手：

1、调整饮食：减少高蛋白质食物的摄入，如肉类、蛋类等，以减轻肾脏负担。同时，增加低盐、低脂、低磷、高维生素食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果等。

2、增加运动量：适当的运动可以帮助调节身体的新陈代谢，促进体内毒素的排出。

3、保持良好的生活习惯：避免长时间熬夜、过度劳累等不良生活习惯，以维护肾脏健康。

4、药物治疗：如果尿素高是由肾功能不佳引起的，可能需要在医生的指导下使用药物治疗。

5、控制原发病：如果尿素高是由某些原发病（如糖尿病、高血压等）引起的，需要积极控制原发病的病情，以防止尿素进一步升高。

6、保持充足的水分摄入：多喝水有助于促进体内毒素的排出，降低尿素水平。

7、定期监测：定期进行肾功能检查，以监测尿素水平的变化，及时发现问题并处理。

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