月经来能洗澡洗头吗
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问题详情：月经来能洗澡洗头吗？
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经期间是可以洗澡洗头发的。不过，需要注意以下几点：
1、选择合适的时机：月经期间身体较为虚弱，抵抗力也会下降，所以应该尽量避免在月经量最多的几天内洗头。通常情况下，选择在月经期的第三天之后洗头比较适宜。这样可以有效避免一些身体不适。
2、注意水温：在洗头的时候应注意水温适中，不能过凉也不能过热。水温过凉可能会导致子宫收缩，造成经血排出不畅，引发痛经等问题。而过热则可能导致血管扩张，引发头晕等不适症状。
3、及时擦干：洗头后应及时用吹风机或干毛巾擦干头发，避免头发长时间湿着导致身体受凉。
4、注意个人卫生：月经期间由于子宫内膜脱落和出血，身体比较容易感染病菌，因此更需要注意个人卫生。洗澡应以淋浴为主，避免盆浴或泡澡，减少感染的风险。
总的来说，月经期间是可以洗头洗澡的，但是需要注意上述几点，避免对身体造成不良影响。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或妇科专家。
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