催姨妈按手指哪个部位

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问题详情：催姨妈按手指哪个部位？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

催姨妈可以通过按压手指上的某些穴位来促进血液循环和调节身体内分泌，从而有助于调理月经。以下是几个常用的穴位：

1、中指第一指节背部中间的“中冲穴”：按压此穴位可以活血通经，对催姨妈有一定帮助。

2、中指末节的“关冲穴”：按摩这个穴位可帮助促进全身气血的流动。还可以起到辅助清热解痛的功效，同样可以帮助催姨妈。可以采用点揉的方法对穴位进行刺激，以达到按摩的效果。

除了按摩手指上的穴位外，还可以按摩三阴交穴、血海穴等穴位来帮助催经。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累和情绪波动等，也有助于月经的正常来临。如果月经持续不来或者不规律，建议及时就医寻求医生的帮助。以上穴位仅供参考，如需按摩，建议在专业医师的指导下进行。

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