站久了后腰痛是什么原因
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
站久了后腰痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、姿势问题：长时间保持不正确的姿势，特别是腰部姿势不正确，可能导致腰部肌肉、韧带和关节等组织受到不正常的压力，从而引起腰痛。
2、肌肉劳损：长时间站立会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和劳损，进而引发腰痛。
3、腰椎病变：腰椎间盘退行性改变、腰椎关节突关节紊乱等腰椎疾病也可能导致腰痛。这些疾病在长时间站立时可能会加重症状。
4、骨质疏松症：骨质疏松症是一种骨骼疾病，它可能导致骨骼变薄和易碎，从而增加骨折的风险。腰痛是骨质疏松症的常见症状之一。
5、其他疾病：还有一些其他疾病也可能导致腰痛，如肾脏疾病、脊柱侧弯等。这些疾病的症状可能因长时间站立而加重。
如果站久了出现腰痛，建议适当休息，尝试调整姿势，如果疼痛持续或加重，建议就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，平时应注意锻炼腰背部肌肉，增强腰部的支撑能力，预防腰痛的发生。
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