手脚腕疼痛怎么回事

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问题详情：手脚腕疼痛怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

手脚腕疼痛可能由以下几种原因引起：

1、慢性劳损：长时间使用手腕和脚腕可能导致局部慢性劳损，从而引发疼痛。这种情况下，需要让关节充分休息并进行相应治疗。

2、关节退行性改变：随着年龄增长，关节可能发生退行性改变，如关节退变或骨性关节炎等引发疼痛。应注意保暖并关注关节健康。

3、过度劳累或运动损伤：大量运动或长时间过度劳累可能导致手脚腕肌肉软组织受损甚至产生无菌性炎症，从而引发疼痛。这种情况下的疼痛通常会随着时间的推移而逐渐缓解，在此期间应避免过度用力或使用受损部位，以促进恢复。同时也可以通过物理治疗、按摩等方式缓解症状。

4、风湿性疾病或类风湿性疾病：这些疾病也可能导致关节出现疼痛的症状。如类风湿关节炎可能导致手脚腕关节的疼痛肿胀及活动受限等。应就医进行详细检查以确定病因并接受相应治疗。

5、其他因素：包括关节扭伤、腱鞘炎等局部病变以及急性痛风发作也可能导致手脚腕疼痛。针对这些情况需要及时就医确诊并进行针对性治疗。

总的来说，手脚腕疼痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以获取专业诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和关注关节健康也是预防疼痛的重要措施。

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