晚上睡觉肩膀疼怎么回事

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问题详情：晚上睡觉肩膀疼怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

晚上睡觉肩膀疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、姿势问题：睡眠姿势不当可能导致肩膀疼痛。长时间保持一种姿势可能导致肌肉紧张或僵硬，从而导致疼痛。可以通过改变睡姿来减轻疼痛，并在睡觉时保持一定的支撑和舒适度。

2、颈椎病：如果患有颈椎病，突出的颈椎间盘可能会压迫神经根，引起神经根性颈椎病，从而导致肩膀疼痛。除了调整睡姿外，可以考虑进行适当的颈椎牵引和药物治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议寻求医生的帮助。

3、肩周炎：长时间使用电脑、手机等需要长时间保持同一姿势的工作，或者肩膀长期负重，可能会导致肩周炎。晚上睡觉时可能会有明显的肩膀疼痛和活动受限的症状。可以通过理疗、按摩、针灸等方法进行治疗。如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。同时，应适当休息，避免过度劳累。

4、其他原因：例如肩部受凉或肩部关节疾病也可能导致夜间肩膀疼痛。可以加强保暖，增添衣物或使用热敷等方法缓解症状。如果疼痛持续不减或症状加重，建议尽快就医检查和治疗。

总的来说，如果出现晚上睡觉肩膀疼痛的症状，应根据具体原因采取相应的措施来缓解。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求医生的帮助。

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