脚崴了伤到筋了的症状

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问题详情：脚崴了伤到筋了的症状？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

脚崴了伤到筋的症状主要包括局部疼痛、肿胀、活动受限以及局部淤血等。

1、局部疼痛：由于筋部组织富含痛觉神经纤维，在损伤后会出现明显的疼痛，在活动或按压时疼痛加重。随着损伤的逐渐恢复，疼痛会逐渐减轻。

2、肿胀：由于筋部组织损伤，会引起周围组织水肿、充血，导致局部肿胀。肿胀程度会随着损伤的严重程度而加重。

3、活动受限：筋损伤后通常会影响关节的活动，导致关节活动受限。如果关节活动，可能会加重筋的损伤，因此会出现暂时性的关节僵硬。

4、局部淤血：如果筋损伤伴有局部血管破裂，会引起局部淤血症状。随着损伤的逐渐恢复，淤血会被吸收，并可能出现局部淤斑。

在处理脚崴伤筋的情况时，建议遵循休息、冰敷、加压包扎、抬高伤肢等原则。如果伤势严重或无法自行缓解，应及时就医。同时，在康复期间，要避免剧烈运动和过度使用受伤部位，以促进伤处的恢复。

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