焦虑症的十大症状表现
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
焦虑症的十大症状表现主要包括：
1、过度担忧：焦虑症患者常常过度担心各种事物，包括未来的事件、家人的健康、工作的安全等。
2、紧张和不安：患者常常感到紧张和不安，无法放松。
3、易怒：焦虑可能导致患者更容易发怒，对事物感到不耐烦。
4、睡眠问题：焦虑可能会引起失眠或睡眠质量差，表现为难以入睡、易醒等。
5、躯体症状：焦虑症患者可能出现躯体症状，包括头痛、胃痛、胸闷、心悸等。
6、回避行为：为了避免焦虑的发生，患者可能会回避某些情境、场所或活动，例如社交场合或公共场合。
7、强迫行为：患者会反复进行某些行为，如不停地洗手、检查门窗是否关好等，以减轻焦虑。
8、心神不宁：焦虑症患者常常感到心神不宁，无法集中注意力。
9、恐慌发作：在某些情况下，焦虑症患者可能会经历恐慌发作，表现为突然出现的强烈恐惧、心跳加速、呼吸急促等症状。
10、自我评价不足：焦虑可能导致患者对自己的能力和价值产生怀疑和不信任，影响自我评价。
这些症状可能因人而异，不同的人可能会有不同的表现。如果有类似的症状出现，应及时寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
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