突然腰酸腿酸事怎么回事

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问题详情：突然腰酸腿酸事怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

突然感到腰酸腿酸可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1、疲劳：长时间站立、走路、运动或久坐可能导致腰部和腿部的肌肉疲劳，从而产生酸痛感。

2、姿势问题：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、扭曲身体等，也可能导致腰酸腿酸。

3、肌肉拉伤：搬运重物或过度运动可能导致腰部和腿部的肌肉拉伤。

4、腰椎间盘突出：这是导致腰酸腿痛常见的疾病之一。由于腰椎间盘各部分（包括髓核、纤维环及软骨板等）发生退行性改变后，在外力作用下产生的腰部疼痛。这种情况有时会放射至腿部，导致腿部的酸痛感。病情严重时，还可能出现大小便功能障碍及瘫痪等症状。

5、其他疾病：除了上述原因，还有一些其他疾病如腰椎肿瘤、腰部炎症等也会导致腰部和腿部的酸痛。此外，腰部受到外伤也可能引起腰酸腿酸的症状。

如果突然出现腰酸腿酸的症状，建议适当休息并观察症状是否缓解。如果持续不缓解或症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势也有助于预防腰酸腿酸的发生。

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