眩晕症发作时怎样缓解

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问题详情：眩晕症发作时怎样缓解？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

眩晕症发作时，患者可能会感到头晕、恶心、失去平衡等症状，以下是一些缓解眩晕症发作的方法：

1、保持镇静：避免过度紧张和焦虑，因为紧张和焦虑可能会加重眩晕的症状。

2、改变体位：如果可能的话，改变体位，例如坐下或躺下休息，以避免因眩晕而导致的跌倒或其他伤害。

3、喝水：适量饮水有助于缓解因低血糖或低血压引起的眩晕症状。

4、避免刺激：避免声光刺激，如强光和噪音，这些可能会加重眩晕的感觉。

5、饮食调整：确保饮食均衡，避免过度饥饿或暴饮暴食。适当增加盐分摄入，有助于改善低血压引起的眩晕症状。

6、药物治疗：如果眩晕的症状严重，可以在医生的指导下服用适当的药物来缓解症状。例如，抗眩晕药（如氟桂利嗪）可以帮助减轻眩晕的感觉。

7、寻求医疗帮助：如果眩晕的症状持续加重或伴随其他症状（如头痛、恶心、呕吐等），请及时就医。医生可以根据症状和可能的病因制定适当的治疗方案。

请注意，以上方法主要是缓解眩晕症状的措施，如果眩晕症状持续或严重，建议尽快就医以获取专业的诊断和治疗。

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