脚扭伤了六个月一直没好怎么办

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问题详情：脚扭伤了六个月一直没好怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

脚扭伤六个月还没有恢复，可能是由于损伤较为严重或未得到正确治疗所导致的。这种情况下，建议采取以下步骤进行处理：

1、就医检查：首先，你需要去骨科进行就医，可能需要进行X光、MRI等影像检查，以了解扭伤的具体程度和可能存在的韧带损伤情况。

2、物理治疗：根据医生的建议，可能需要采取物理治疗措施，如局部热敷、按摩、针灸等，以促进血液循环和恢复。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些消炎止痛药物或局部膏药以减轻疼痛和炎症。

4、康复训练：根据损伤情况，可能需要进行一些康复训练，如力量训练和柔韧性训练等，以促进肌肉和关节的恢复。

5、注意休息：避免过度使用受伤的脚，尽量避免剧烈运动，让受伤部位有足够的时间来恢复。

6、考虑其他疗法：如果传统疗法效果不佳，还可以探索其他替代疗法，如中医的中医中药治疗方法等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的诊断和评估来确定。如果扭伤长期未愈，务必及时就医，以免延误治疗并可能导致更严重的后果。另外，每个人的恢复情况可能会有所不同，请根据医生的建议和自身情况进行治疗和康复。

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