长了痤疮怎么办

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问题详情：长了痤疮怎么办？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

长了痤疮，可以采取以下措施进行处理：

1、饮食调理：痤疮与饮食习惯有很大的关系，因此需要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。这样可以调节身体的内分泌，有助于缓解痤疮症状。

2、日常护理：保持面部清洁，避免使用过于刺激的洁面产品。可以选择温和的洁面乳，用温热水洗脸。同时，避免用手挤压痤疮，以防感染。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以选择一些治疗痤疮的药物进行治疗。常用的药物有维A酸类药物、抗生素类药物等。这些药物可以帮助消除炎症、抑制皮脂腺分泌等，从而缓解痤疮症状。

4、物理治疗：如果痤疮症状严重，可以考虑进行物理治疗，如光疗等。这些治疗方法可以有效地减轻炎症、促进皮肤修复。

5、保持良好心态：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪的刺激，也有助于缓解痤疮症状。

以上方法都有助于缓解痤疮症状，但需要坚持并保持良好的生活习惯和心态。同时，如果痤疮症状严重或持续不退，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。另外，请注意以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。

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