高血压能洗热水澡吗
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
高血压患者可以洗热水澡，但需要注意以下几点：
1、水温不宜过高：高血压患者在洗澡时，水温最好控制在40℃左右，避免水温过高刺激皮肤及血管过度扩张，导致血液循环加快，对心血管造成较大压力。同时，洗澡时间不宜过长，以防出现缺氧等不适症状。
2、空腹不宜洗澡：在洗澡前应确保处于非空腹状态，避免因低血糖导致晕厥等不适症状。
3、服用降压药后不宜立即洗澡：高血压患者通常在服用降压药物后一段时间内血压会下降，此时立即洗澡可能导致体位性低血压，出现头晕、跌倒等情况。因此，建议服用降压药物半小时后再洗澡。
总的来说，高血压患者可以在控制好水温、避免空腹和服药后立即洗澡的前提下进行热水浴。但如果有任何不适，建议及时咨询医生意见。
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