乳腺增生持续疼痛怎么办才好

如果乳腺增生持续疼痛，建议采取以下措施：

1、药物治疗：可以在医生的指导下使用活血化瘀、疏肝解郁的中成药进行调理，如逍遥丸、乳癖消等。这些药物有助于缓解乳腺增生引起的疼痛。如果疼痛较为严重，还可以考虑短期服用非处方药如布洛芬等，以帮助缓解疼痛。但长期用药可能会存在副作用，因此要严格按照医生的指导进行使用。

2、物理治疗：对于乳腺增生引起的疼痛，热敷和按摩等物理治疗方法也有助于缓解疼痛。这些方法可以促进乳房的血液循环，帮助缓解不适。但在进行按摩时要掌握正确的按摩方法，避免用力过大造成乳房损伤。

3、改善生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、保持良好的心态等，有助于缓解乳腺增生引起的疼痛。此外，避免穿过紧的内衣，选择合适的内衣有助于减轻疼痛。

4、定期检查：定期进行乳腺检查，如乳腺B超或乳腺X线摄影等，可以及时了解乳腺增生的状况，以便及时采取治疗措施。

5、手术治疗：如果乳腺增生严重且持续疼痛，并且存在恶变的倾向，可能需要考虑手术治疗。但在决定手术之前，应咨询医生并充分了解手术的风险和效果。

总之，对于乳腺增生持续疼痛的情况，建议及时就医并严格按照医生的指导进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解不适。