为什么肾虚眼睛累
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冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
肾虚眼睛累的现象可能与以下原因有关：
1、肝肾阴虚：在中医观点中，肝开窍于目，眼睛累的现象与肝部健康密切相关。当一个人出现肝肾阴虚的情况时，可能会导致眼睛无法得到充足的血液和营养供给，从而出现眼睛干涩、视物模糊等现象。此外，肾虚也可能导致身体其他部位的营养不足，从而影响到眼睛的正常运作。这种情况需要及时调整饮食和生活习惯，以补益肝肾为主。同时保证足够的休息，适当按摩眼部穴位来缓解症状。如果严重情况建议到医院就诊检查治疗。
2、用眼过度：长时间的用眼疲劳，比如看手机或电脑屏幕时间过长，也可能导致眼睛出现疲劳感。这种情况需要及时调整用眼习惯，保证充足的休息和适当的眼部按摩。此外，也可以适当使用人工泪液来缓解症状。
总的来说，肾虚眼睛累的现象可能与肝肾阴虚和用眼过度等因素有关。需要根据具体原因采取相应的调理措施，如调整饮食和生活习惯、保证充足的休息等。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医检查治疗。在日常生活中也要注意保护眼睛，避免长时间用眼疲劳。
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