躺下腰疼是为什么

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问题详情：躺下腰疼是为什么？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

躺下时出现腰疼可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、肌肉劳损：如果腰部肌肉已经长时间过度劳累或负荷过重，出现腰肌劳损等情况，那么在躺下休息时可能会出现明显的疼痛感。平时不注意腰部的防护工作，使腰部肌肉发生紧张痉挛或粘连等情况也会导致腰部疼痛。对于这个问题，应做好日常的腰部保养工作，适时放松和锻炼腰部肌肉。

2、腰椎疾病：腰椎间盘突出等腰椎疾病会压迫神经从而引起疼痛，有时这种疼痛还会沿着臀部和大腿延伸，这种疼痛一般难以忍受，而且持续的剧烈疼痛还有可能使患者行动困难。除了腰间盘突出外，急性脊髓炎和强直性脊柱炎等疾病也可能引起腰痛。此外，长时间坐姿不正也可能引起腰椎受压而出现疼痛的情况。对此类疾病导致的腰痛，患者应注意多休息并进行腰部的康复训练等。如果症状持续严重或出现神经压迫等情况，可能需要采取手术进行治疗。因此如果出现类似症状建议及时就医进行针对性治疗。

除以上原因外，腹腔脏器损伤或其他少见疾病也有可能引发腰痛的症状。如果有此类症状的出现且痛感强烈建议尽早去医院寻求医生的帮助以做出准确的诊断和治疗。平时应多注意保护腰部，避免过度劳累和久坐久站等行为，并注意保持良好的坐姿和睡姿。定期进行适当的锻炼和按摩也可以有效预防腰痛的发生。

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