慢性结直肠炎吃什么食物好

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问题详情：慢性结直肠炎吃什么食物好？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

对于慢性结直肠炎患者，饮食调整是重要的一部分，有助于缓解症状和促进康复。以下是推荐的食物种类：

1、高营养、易消化的食物：如米粥、面条、鸡肉、瘦肉等，可以提供足够的营养，同时不会给肠道带来太大的负担。

2、富含膳食纤维的食物：如燕麦、豆类、蔬菜和水果等，有助于改善肠道功能，促进排便。但要注意避免某些可能刺激肠道的果蔬，如火龙果等。

3、清淡的食物：有助于减轻肠道炎症和缓解腹泻等症状。例如，粥、蒸鱼等。

4、含有益生菌的食品：如酸奶等，可以帮助调节肠道菌群平衡，缓解便秘和腹泻等症状。

5、增加蛋白质和热量摄入：患者可以选择瘦肉、鱼、禽蛋以及豆制品等高蛋白食物。对于严重腹泻的患者，可能需要额外补充一些营养补充剂，以补充体内的营养损失。

同时，应避免食用刺激性、油腻、生硬和过冷过热的食物，以免刺激肠道。此外，避免食用可能过敏的食物。

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