怀孕跨骨痛是怎么回事

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问题详情：怀孕跨骨痛是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

怀孕期间跨骨痛可能有多种原因引起，包括但不限于以下几个方面：

1、骨质疏松：孕期因为胎儿不断发育成长，母体需要提供大量的钙质及其他营养物质给胎儿，有可能出现骨质疏松的情况，导致跨骨部位出现疼痛。此时可以适当补充钙质及其他微量元素，如晒太阳、多吃含钙食物等。

2、激素变化：孕期激素变化也可能导致跨骨疼痛，特别是在孕晚期，孕妇体内会分泌松弛素，使骨盆和关节的韧带松弛，引起跨骨疼痛。此时可以使用局部热敷缓解疼痛。

3、坐骨神经受压：随着胎儿的生长，子宫逐渐增大并压迫坐骨神经，导致跨骨疼痛。此时可以通过调整姿势、适当休息等方式缓解疼痛。必要时寻求医生的帮助。

4、其他原因：孕期由于体重增加，可能导致跨骨部位承受较大压力，出现劳损而引起疼痛。此外，如果孕妇本身有腰椎疾病或有外伤史等，也可能导致跨骨疼痛。此时应适当休息、调整姿势、避免长时间站立或行走等。如疼痛持续或加重，应及时就医。

总的来说，孕期跨骨痛是一个相对常见的问题，不必过于担心。但是，如果疼痛持续严重或伴随其他症状，建议及时就医以获取专业建议和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于缓解疼痛。

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