小孩咽炎吃什么水果好

小孩咽炎时，可以适量摄入以下水果：

水分含量高的水果：如雪梨、西瓜等，它们有助于滋润喉咙，缓解喉咙干燥和不适感。雪梨还可以清肺利咽，有助于改善咽炎症状。

富含维生素的水果：如猕猴桃、苹果等，这些水果富含维生素C和维生素A等，有助于增强免疫力，帮助身体抵抗炎症。

富含矿物质和纤维的水果：如葡萄、草莓等，这些水果富含矿物质和抗氧化物质，可以帮助改善喉咙疼痛和肿胀等症状。此外，它们含有丰富的纤维，有助于消化系统的正常运作。

此外，咽炎患儿应注意避免吃一些可能刺激喉咙的食物和饮料，如辛辣食品、酸性食物和过甜的食物等。还要避免过度摄入柑橘类水果（尤其是甜橙和柚子等），因为这些水果可能引起喉部的黏膜不适和喉咙产生干燥感，但也因人而异，可以适量摄入看孩子的反应如何。当孩子的症状比较严重时，如发热或喉咙疼痛剧烈等，应及时就医治疗。日常生活中注意多喝温开水以保持咽喉湿润，同时也可适当运动增强体质并减少发病概率。总之饮食的调整只是一方面，若孩子病情持续甚至加重请及时就医寻求专业治疗。