晕车后吃什么恢复的比较快

晕车后，可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状，这时需要吃一些清淡、易消化的食物来帮助恢复，比如：

1、水果：如橘子、橙子等，这些水果的口味比较清新，有助于缓解恶心和头晕的症状。此外，这些水果含有丰富的维生素C，有助于身体机能的恢复。

2、清淡的汤粥：如小米粥、蔬菜粥等，这些食物容易消化，不会给胃部带来太大的负担。同时，它们可以补充水分，有助于缓解因晕车引起的不适。

3、面包或饼干：这些食品有助于吸收胃部过多的液体，减轻恶心感。

4、温开水：喝一些温开水也可以帮助缓解晕车的症状，补充水分，清理肠道。

此外，还可以吃一些清淡的蔬菜、苏打饼干等碱性食物，这些食物有助于中和胃酸，缓解胃部不适。但应注意避免油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重症状。如果晕车症状较重，建议及时就医。同时，为了避免再次晕车，建议坐车前避免进食过饱或空腹，选择坐车前排并开窗通风等。

以上建议仅供参考，具体需要根据个人情况而定。如果症状严重或持续不能缓解，建议就医寻求专业治疗。