老是上大便是怎么回事

经常大便可能是由多种原因导致的，包括但不限于以下几点：

1、饮食因素：食物摄入量较多，导致食物残渣也较多，或摄入含水量较多的食物如水分多的水果和蔬菜等，这些都可能导致大便次数增多。例如食用过量的梨或橘子等高膳食纤维食物易使人大便次数增多。

2、急性胃肠炎：摄入寒凉或不洁的食物刺激胃肠道引发急性胃肠炎，可能出现恶心呕吐等症状也会引起腹泻情况的发生导致频繁大便，需针对病原体进行相应的治疗，以改善症状。可遵医嘱使用敏感抗生素，同时可使用蒙脱石散等药物缓解腹泻。

3、肠道功能紊乱：由于精神压力大、情绪紧张等导致肠道功能紊乱，引发大便次数增多。应注意调节情绪，保持良好的心态和饮食习惯，必要时可服用止泻药进行治疗。如蒙脱石散等。另外益生菌制剂可以调节肠道菌群平衡也有助于缓解肠道功能紊乱引发的腹泻症状。除了上述疗法外还应注意保持良好的饮食习惯和结构等以改善症状。建议少吃刺激性食物并注意身体的保暖以免加重症状影响日常生活。如出现异常情况请及时就医并保持良好的心态和习惯以利于身体康复和日常生活的质量。通过中医调理的方式也可以改善肠道功能缓解频繁大便的情况。总之应根据具体情况进行针对性的治疗以达到最佳效果。