吃生花生米能治高血压吗
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问题详情：吃生花生米能治高血压吗？
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
吃生花生米不能治疗高血压。
高血压是一种需要长期管理和治疗的疾病，需要通过药物治疗、生活方式调整等多种方式来控制血压。虽然花生米富含营养，包括蛋白质、脂肪、维生素等，但是吃生花生米并不能直接治疗高血压。
如果过量食用花生米，尤其是油炸花生米，可能会增加脂肪摄入，对于高血压患者的健康不利。高血压患者的饮食应以低盐、低脂肪、低胆固醇为主，保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物，避免摄入过多的高脂肪、高盐、高糖食品。
因此，高血压患者应该通过医生指导，采取综合治疗措施来控制血压，而不是仅仅依靠食物来治疗高血压。如果有高血压症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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