坐月子可以梳头发吗

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问题详情：坐月子可以梳头发吗？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

坐月子期间是可以梳头发的。梳头可以促进头皮血液循环，有助于增强身体新陈代谢，对产妇的健康恢复是有好处的。而且，梳头还可以使产妇心情舒畅，有助于预防和减轻产后抑郁。此外，梳头还可以保持头部清洁和卫生，避免头皮污垢和油脂滋生细菌。因此，坐月子期间梳头是一种很好的日常习惯。

同时，产妇梳头时也要注意以下几点：

1、选择合适的梳子。最好选择天然材质的梳子，比如桃木梳或牛角梳等，避免使用塑料梳子，以减少静电的产生和对头皮的刺激。

2、轻柔梳理。梳头时要轻柔，避免过度拉扯头发和头皮，以免损伤头发和头皮。

3、保持头发清洁。坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，容易出汗，因此要保持头发清洁，定期洗头，避免滋生细菌。

总的来说，坐月子期间梳头发是一个良好的习惯，只要注意以上几点，就可以保持头皮健康，促进身体恢复。更多建议可咨询产科医生获取。

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