亚甲减的饮食禁忌

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问题详情：亚甲减的饮食禁忌？

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

亚甲减即亚临床甲状腺功能减退，患者在饮食方面需要注意以下禁忌：

1、避免摄入引起患者甲状腺肿大的食物，如卷心菜、木薯等。

2、禁忌高盐饮食，减少钠盐的摄入以降低甲状腺功能减退可能引发的水肿症状。控制日常饮食中的盐分摄入量对病情十分有利。然而，如果甲状腺功能减退患者出现低血钠的情况，则需要适当增加盐的摄入量。

3、避免食用富含胆固醇的食物，如动物肝脏和奶油等，以及高脂肪食物，因为甲状腺功能减退可能伴随高脂血症的出现，如果摄入过多脂肪和胆固醇会加重病情。因此，日常饮食应以清淡少油为主。

4、对于碘的摄入需要平衡控制。虽然碘缺乏可能导致甲状腺疾病的发生，但甲状腺功能减退的患者一般不需要额外补充碘。除非经过医生的诊断和建议，否则患者不应自行多吃高碘食物如海带等海产品。同时，避免使用十字花科蔬菜如萝卜等，因为它们可能抑制甲状腺素的合成和分泌。在甲状腺功能恢复正常之前最好少吃这些食物。但在部分地区的医生建议中，对于十字花科蔬菜的限制可能并不像上述描述那样严格。总的来说，在饮食方面，应根据个人情况并结合医生的建议进行适当调整。

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