胎菊和枸杞泡茶的功效

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问题详情：胎菊和枸杞泡茶的功效？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

胎菊和枸杞泡茶的功效主要包括清肝明目、调节三高、增强免疫力等。

1、清肝明目：胎菊和枸杞都属于具有药用功效的药用植物，味道较甘苦。其中胎菊具有清肝明目的功效，枸杞可以滋补肝肾，搭配在一起泡茶饮用能够起到清肝明目的作用。对于长时间用眼的人群来说，适当饮用胎菊枸杞茶能够缓解眼部疲劳。

2、调节三高：适当喝胎菊枸杞茶可以扩张血管、降低血糖、改善血压较高的状态。这是因为其中的胎菊具有抗菌抗炎的作用，有助于改善毛细血管的通透性，而枸杞具有补气益精的功效，有助于增强血管壁的弹性。因此，两者搭配在一起泡茶饮用有助于调节三高。

3、增强免疫力：枸杞中含有多糖成分，有助于增强人体免疫力。同时，胎菊具有抗炎作用，也有助于提高身体的抗病能力。因此，两者结合可以起到增强免疫力的作用。体质虚寒的人要适当喝而不是多喝这种茶，以免引起上火的症状。需要注意时不能只依赖于某一种养生茶来起到治病的作用，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。

请注意，以上只是一般的常识性介绍，如果有任何健康问题或疾病症状，请寻求医生的建议和治疗方案。

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