肠胃出血吃什么食物好

378次浏览・4月前

问题详情：肠胃出血吃什么食物好？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

肠胃出血的患者在选择食物时，应该遵循医生的建议并根据病情严重程度来决定。一般来说，出血停止后，可以逐渐开始摄入一些对肠胃温和、易消化的食物。以下是一些建议的食物：

1、稀粥、藕粉、麦片、果汁等易消化、无刺激的食物，这些食物容易消化吸收，不会给肠胃带来太大的负担。

2、新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体的恢复。但是需要注意，某些蔬菜如菠菜、韭菜等可能含有较多的纤维，应适量食用或加工至更易消化。

3、高蛋白食物如鸡肉、鱼、豆腐等，有助于修复受损的组织和提供能量。

4、适当的脂肪摄入如橄榄油、鱼油等，但要注意不要过量，以免加重肠胃负担。

5、避免摄入生硬、刺激性食物以及过热、过冷的食物，以免刺激肠胃，导致再次出血。

6、遵循少食多餐的原则，避免一次性大量进食，以减轻肠胃负担。

7、烹饪方式尽量选择蒸、炖、煮等易消化的方式，避免油炸、煎等难以消化的方式。

8、饮水充足，保持身体充足的水分。

请注意，以上建议仅供参考。肠胃出血患者应根据具体情况和医生的建议来选择合适的饮食。在恢复过程中，如有任何不适或疑问，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有