月经推迟了近两个月了怎么调理

月经推迟近两个月，首先要明确原因，再针对原因进行调理。以下是一些可能的建议：

1、检查是否怀孕：如果平时有性生活且未采取避孕措施，月经推迟两个月应考虑是否怀孕。可以通过早孕试纸检测晨尿或者抽血检查人绒毛膜促性腺激素（hCG）来确认。如果确认怀孕，应做好孕期准备和保健。

2、调整生活方式：对于非怀孕状态的女性，可以尝试调整生活方式来帮助调理月经。保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3、药物治疗：如果月经推迟是因为内分泌紊乱或妇科炎症引起的，可以在医生的建议下使用适当的药物进行治疗。例如，使用黄体酮、抗生素等药物治疗相应的病因。但必须在医生的指导下使用，不可自行用药。

4、寻求专业医疗帮助：如果以上方法无法解决问题，或者出现严重的身体不适，建议及时就医，进行详细的妇科检查和专业治疗。医生会根据具体情况给出更为准确和有效的治疗方法。

总之，对于月经推迟近两个月的情况，需要根据个人情况进行针对性的调理。如有疑虑或不适，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是维护身体健康的重要因素。