人正常体温是多少

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问题详情：人正常体温是多少？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

人的正常体温一般为36~37℃，受到测量部位、时间以及个体差异的影响，会稍有波动。具体解释如下：

不同部位测量的体温不同，通常使用腋下测温的方式较多，正常值在36~37℃。另外，口腔舌下测温的正常温度在36.3~37.2℃，直肠内测温时体温在36.5~37.7℃。体温在一天中也会有所变化，一般在清晨体温会相对较低，下午到晚上体温会相对较高。但是无论体温如何变化，都在正常范围内。如果超出正常范围，即为发热。

此外，个体差异也会影响体温。每个人的身体状况不同，体温也会有所不同。因此，需要根据个人的身体状况来判断体温是否正常。如果体温异常，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。平时也应注意保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，增强身体素质。同时应注意做好保暖措施，避免受凉导致免疫力下降等情况。饮食也应清淡易消化，避免进食辛辣刺激性食物等。

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