每次来经时会感到偏头疼怎么回事

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精选回答

侯炳辉 副主任医师 神经内科

青岛大学附属医院三甲

每次来月经时感到偏头疼,可能与多种因素有关。

1、经期体内激素变化:月经期间,女性体内的激素水平发生明显变化,如雌激素和孕激素的分泌减少,可能导致血管张力的变化引发偏头痛。

2、紧张焦虑情绪:部分女性在月经期间可能因紧张和焦虑等不良情绪,导致情绪波动过大,从而引发偏头痛。紧张焦虑可能导致神经紧张,进一步加重头痛症状。

3、睡眠质量不佳:月经期间的不适可能会影响睡眠质量,长时间睡眠质量不佳可能诱发偏头痛发作。

4、饮食习惯改变:部分女性在月经期间饮食习惯可能发生变化,如摄入过多含咖啡因的食物或饮品,或是过量食用辛辣刺激性食物等,这些因素都可能诱发偏头痛。

为了缓解经期偏头痛的症状,可以尝试以下方法:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间;保持愉悦的心情,避免紧张和焦虑情绪;均衡饮食,避免摄入过多刺激性食物;适当进行头部按摩或热敷等。若症状持续或加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。请注意,任何关于身体健康问题都应以医生的意见为准。

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