头上老有大块的头皮屑老也洗不掉怎么办

如果头上经常出现大块的头皮屑并且难以洗掉，可能是由于头皮干燥、过度清洁、头皮炎症等原因引起的。这种情况可能会影响到个人的外观和舒适度，因此可以采取以下措施来改善：

1、调整饮食：避免过多摄入高油脂、高糖、辛辣等刺激性食物，适量增加蔬菜、水果等富含营养的食物，保持饮食均衡，有助于改善头皮健康。

2、选择合适的洗发水：选择温和滋润的洗发水，避免使用碱性过强的洗发水，以免刺激头皮。

3、注意洗头水温：避免用过热的水洗头，以免刺激头皮油脂分泌过多。

4、避免过度清洁：不要过度洗头，以免破坏头皮的正常菌群平衡。

5、使用头皮护理产品：可以使用专门针对头皮屑问题的头皮护理产品，如去屑洗发水、头皮精华等。

6、寻求医疗帮助：如果头皮屑问题严重且持续不断，建议及时寻求医疗帮助。可能需要医生的专业诊断和建议，以确定是否存在头皮炎症或其他疾病。

需要注意的是，如果头皮屑问题伴随着瘙痒、红肿等症状，或者尝试了上述方法仍然没有改善，建议尽快就医，以便及时诊断和治疗。