高血压不能去高原吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压患者可以去高原地区，但需要注意一些情况。一般来说，轻度高血压患者在血压稳定的情况下可以前往高原地区，但需要做好身体准备和预防措施。对于中度和重度高血压患者，需要谨慎评估自身情况，并咨询医生的建议。
高原地区由于氧气稀薄，容易出现缺氧反应，引发一系列不适症状，如头晕、乏力、心慌等，可能会加重高血压病情。因此，高血压患者在前往高原地区前，应充分了解高原反应的相关知识，做好充分准备，并采取必要的预防措施，如携带降压药、吸氧设备等。
在高原地区时，高血压患者需要注意以下几点：
1、保持充分的休息和保暖，避免过度疲劳和受寒。
2、避免剧烈运动，适当进行轻度运动，如散步等。
3、坚持服用降压药物，并根据实际情况调整药量。
4、出现不适症状时，应及时就医，以免延误治疗。
总之，高血压患者在前往高原地区时需要谨慎评估自身情况，做好充分准备和预防措施，并遵循医生的建议。如有必要，可以携带必要的药物和设备，以确保身体健康。
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