茵陈枸杞泡水喝的功效和作用
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问题详情：茵陈枸杞泡水喝的功效和作用？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
茵陈枸杞泡水喝具有多种功效和作用：
1、清肝利胆：茵陈能够清肝利胆，有效缓解肝胆疾病的症状，如黄疸等。
2、清热燥湿：对于一些常见的由于湿热导致的疾病，如皮肤油腻、口舌生疮、便秘等，具有改善作用。
3、退黄：茵陈能够帮助消退黄疸，尤其对于新生儿黄疸有较好的治疗效果。
4、枸杞具有补肾益精、养肝明目的功效，对于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有改善作用。还能在一定程度上提高机体免疫力。
5、养血：茵陈和枸杞组合使用能促进造血系统的功能，增加血容量，保护肝脏并改善微循环。
6、抗病毒：有助于治疗多种病毒性疾病，如流感等。
7、利水消肿：茵陈枸杞茶可以促进人体内的水分代谢，消除水肿。
8、增强免疫力：枸杞中的多糖有助于增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。
请注意，这些功效和作用是基于传统医学理论和实际经验的理解，可能因个体差异而有所不同。如果有任何健康问题，建议咨询专业医生或营养师的建议。此外，泡制时请确保使用适量的茵陈和枸杞，并遵循个人口味调整。
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