孕36周缺钙铁锌对胎儿和自己有什么影响
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问题详情：孕36周缺钙铁锌对胎儿和自己有什么影响？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
在妊娠晚期，尤其是孕36周时，缺钙、铁、锌对胎儿和自己都会有一定的影响。
对胎儿而言，缺钙可能会影响骨骼发育，导致先天性佝偻病的风险增加。缺铁可能会引起贫血症状，进而影响氧气的输送和利用，影响到胎儿的氧气和营养供应。缺锌可能会影响胎儿的生长发育和智力发育。
对于孕妇自身而言，缺钙会引起小腿抽筋、关节疼痛、牙齿松动等症状，影响日常生活质量。缺铁除了可能导致贫血，还会使孕妇感到疲劳无力、头晕、气短等症状。缺锌会影响肠胃功能，降低免疫力，可能使孕妇出现食欲下降、皮肤皮疹等症状。这些症状都可能对孕妇的健康产生不良影响。
因此，建议孕妇在孕期保持均衡的饮食，尽可能从食物中获取足够的营养。如果出现任何营养缺乏的症状，应及时就医并遵循医生的建议进行补充。在孕期适量补充钙、铁、锌等营养素，不仅有利于胎儿的生长发育，也有助于维护孕妇的健康。
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