左边的膝盖肿了有时隐隐的痛怎么办

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问题详情：左边的膝盖肿了有时隐隐的痛怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

左边的膝盖肿胀并伴有隐痛，可能是由于多种原因引起的，如关节炎、韧带损伤、软组织炎症等。以下是一些可能的处理方式和建议：

1、休息和冰敷：首先停止可能加重膝盖负担的活动，并给予膝盖充分的休息时间。可以对膝盖进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、压迫和抬高：使用弹性绷带或纱布对膝盖进行压迫，以减轻肿胀。同时，尽量将膝盖抬高，以改善血液循环，缓解不适感。

3、药物治疗：根据疼痛程度，可以在医生的指导下使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。

4、物理治疗：如针灸、拔罐、按摩等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。

5、检查和诊断：如果疼痛持续不减或加重，建议尽快就医。医生可能会进行体检和各种检查（如X光、MRI等）以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。

6、康复锻炼：根据医生的建议，进行一些针对性的康复锻炼，以帮助膝盖恢复功能。

7、注意保暖：保持膝盖温暖，避免受凉，以免加重疼痛和不适感。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人的病情和医生的建议来确定。请勿自行诊断或治疗，以免延误病情。如有疑虑，请及时就医。

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