为什么健身的人血管都比较粗

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

健身的人血管比较粗的原因主要有以下几点:

1、运动量增加:长期健身的人群心脏泵血功能强大,血液流速较快,需要足够的血管容纳更多血液,从而促使血管生理性变粗。同时,运动过程中肌肉和血管扩张,血液循环量增加,动脉和静脉的口径随之增大。因此,健身者的血管相对更粗。

2、肌肉对血管的刺激:肌肉充血膨胀时,会压迫其表面的血管,使血管看起来更突出和粗壮。特别是经过长时间训练的人群,他们的血管已经历了长期不断的锻炼,血管强度也随之提升,并表现出粗壮的形态。对于力量训练而言,频繁的活动会产生较高的血流和流量充盈感,推动血管变粗。此外,健身过程中肌肉毛细血管的扩张也会使血管变粗。

综上所述,健身者的血管比较粗是因为其血流量增多导致毛细血管扩张以改善血液循环造成的,这些适应性改变是为了适应更高强度和更频繁的肌肉活动。不过值得注意的是,虽然运动能够使血管变粗并保持健康状态,但每个人的体质不同,血管的粗细也会有所不同。

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