甲亢患者应该在饮食注意什么
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精选回答
我要回答林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
甲亢患者饮食注意事项包括:
1、饮食应以高热量、高蛋白、高维生素为主,适量摄入脂肪和钠盐,以补充身体因甲亢而消耗的能量。另外,避免摄入过多的卷心菜、白菜等容易产生甲状腺肿的食物。
2、适当增加矿物质和维生素的摄入,特别是钾和钙磷的补充。可以多吃牛奶、鸡蛋等富含这些元素的食物。同时,增加动物内脏的摄入,有利于B族维生素的补充。但应适当限制动物脂肪的摄入。
3、禁止摄入刺激性食物和饮料,如浓茶、咖啡等刺激性饮品,以免导致精神亢奋,加重病情。辛辣食物也应避免摄入。
4、禁烟忌酒也是必要的,因为吸烟和饮酒都可能加重甲亢的病情。同时,要保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜等。甲亢长期未得到有效治疗可能影响其他器官功能,严重时甚至可能危及生命。因此,应遵从医嘱,规律用药。症状轻微者的食疗食谱仅供参考,如有必要及时就医寻求治疗方案。注意按时作息并养成良好的作息习惯是保护健康的必备要素。
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