田七煲排骨的功效

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问题详情：田七煲排骨的功效？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

田七煲排骨是一道传统的中药食疗汤品，其中的田七，也被称为三七，具有活血化瘀、消肿止痛等功效。配合排骨的营养成分，该汤品有许多功效。以下是田七煲排骨的一些主要功效：

1、强身健体：排骨富含优质蛋白质、多种矿物质和微量元素，有助于增强体力，田七则具有补益气血的功效，二者结合能够增强体质、提高免疫力。

2、补血：田七具有活血的功效，而排骨含有大量铁元素，两者共同煲汤可以有效改善贫血症状。对于失血过多或者月经后身体疲劳等症状有良好的效果。

3、壮骨：排骨富含钙质和磷元素，这些元素对于骨骼发育和骨质健康至关重要。因此，田七煲排骨有助于预防骨质疏松和骨折等骨骼问题。

4、促进伤口愈合：田七具有很好的活血化瘀效果，能促进伤口愈合。因此，术后患者或体质虚弱者可以适量饮用此汤。

5、其他：还具有缓解疲劳、增强记忆力等功效。此外，对于心脑血管系统也有一定的保护作用。

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