生完宝宝后月经时总是有血块是正常的

生完宝宝后，月经中出现血块可能是一种正常的生理现象，但也可能是身体出现某些问题的信号。

首先，产后月经的恢复和排卵功能的恢复是逐渐恢复的，可能需要一段时间才能完全恢复正常。在这个过程中，月经中出现血块可能是由于子宫内膜组织、血液和宫颈黏液等混合在一起形成的。这种血块通常是较小的，并且没有其他异常症状，如腹痛、月经不规律等。在这种情况下，一般属于正常现象。

然而，如果月经中出现大量血块，并伴有其他异常症状，如严重的腹痛、月经周期不规律、出血时间过长等，这可能是一种不正常的现象。这可能是由多种原因引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜炎等。建议及时就医，进行相关检查和治疗。

此外，产后月经的恢复还受到哺乳、内分泌、精神压力等因素的影响。在哺乳期间，由于体内激素水平的变化，可能会出现月经不规律的情况。因此，建议在产后注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。

总之，如果产后月经中出现血块，不必过于担心。但如果伴有其他异常症状或持续时间较长，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对产后身体的恢复也非常重要。