口香糖的作用与功效
573次浏览・8月前
问题详情：口香糖的作用与功效？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
口香糖是一种常见的口腔糖果，其作用与功效主要包括以下几个方面：
1、缓解压力：口香糖中的香味和咀嚼的感觉能够缓解压力，使人心旷神怡。
2、清洁口腔：口香糖能够清洁牙齿和口腔内的异味，具有一定的清洁效果。有些口香糖还含有特定成分，有助于抑制口腔中的细菌滋生。
3、缓解口干舌燥：嚼口香糖能够通过唾液分泌的增多来缓解口干舌燥的情况。特别是对于需要长时间说话的场合，可以起到润喉的作用。
4、促进面部肌肉运动：口香糖能够锻炼咬肌和面部肌肉的运动能力，有助于保持面部肌肉的活力。
5、增加嗅觉神经和消化液分泌的刺激：嚼口香糖能够帮助提升食欲和味觉敏感度。因为口腔经常嚼动与口腔鼻腔唾液的流动分泌能够直接关联嗅觉神经与消化液分泌的刺激。此外，嚼口香糖还可以促进新陈代谢和体内循环。
然而，需要注意的是，虽然口香糖具有上述功效，但长时间嚼口香糖可能导致下颌关节的劳损或损伤，并可能加重关节局部的疼痛或炎症症状。因此，在享受口香糖带来的好处时，应注意适度使用。此外，某些特定人群（如糖尿病患者等）在选择口香糖时还应留意产品成分和添加剂的影响。总之，适度使用口香糖能够带来诸多益处，但需根据自身情况合理使用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有