腰突症在疼痛只能做小燕飞吗

腰突症（腰椎间盘突出症）患者在疼痛时，除了可以做小燕飞动作外，还可以进行其他适当的锻炼和治疗方法。

首先，小燕飞是一种针对腰椎的锻炼方法，能够帮助增强腰部肌肉和缓解腰背部疼痛。这对于腰椎间盘突出患者来说是较为推荐的一种锻炼方式。但并非所有的腰椎间盘突出症患者都适合进行小燕飞动作，特别是在疼痛急性期，患者需要根据自身情况选择是否适合进行此动作。

除了小燕飞，患者还可以尝试其他治疗方法来缓解疼痛和恢复功能。例如，可以尝试物理疗法如热敷、按摩、针灸等，这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛。此外，还可以在医生的指导下使用药物治疗，如非处方药中的止痛药和消炎药，以减轻疼痛和炎症。

在治疗期间，患者应该避免过度活动和剧烈运动，以免加重症状。适当的休息和康复训练是非常重要的。针对不同患者的具体情况，康复治疗方案可能会有所不同。因此，最好是在医生的指导下进行康复训练和治疗。

总之，腰突症患者在疼痛时除了可以做小燕飞动作外，还可以尝试其他治疗方法来缓解疼痛和促进康复。但重要的是要在医生的指导下进行治疗和康复训练，以确保安全和有效。