一喝酒就犯困怎么回事

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问题详情:一喝酒就犯困怎么回事?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

一喝酒就犯困的原因可能有以下几点:

1、酒精抑制神经:酒精中含有乙醇成分,当身体摄入过多酒精后,乙醇成分会进入血液循环,对大脑神经产生抑制作用,从而影响神经的正常功能,导致犯困现象。随着饮酒量的增加,抑制作用会越来越强,容易出现嗜睡表现。此时需要及时停止饮酒并适当休息,多喝水以促进酒精代谢。

2、肝脏负担加重:长期大量饮酒会导致肝脏负担加重,影响肝脏的正常代谢功能,导致体内毒素和排泄物在体内滞留和累积。这种状况也会使人感到疲倦和困乏。对于这种情况,需要注意合理饮食并减少饮酒量。平时可以多食用富含维生素的食物来增强肝功能和解毒能力。如果症状严重,建议进行肝功能检查以确定是否存在异常情况。

3、血糖变化:饮酒可能导致血糖降低或升高,这些血糖变化会影响身体正常的代谢过程,从而导致疲劳和困倦。如果本身存在糖尿病等慢性疾病,这种症状可能会更加明显。因此,建议在饮酒时注意血糖变化,并避免饮酒过量。

总的来说,喝酒犯困的原因是多方面的。如果出现这种情况,建议减少饮酒量或避免饮酒,保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状持续存在或伴随其他症状,建议及时就医检查。

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