孕妇老是感冒怎么办

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问题详情：孕妇老是感冒怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

孕妇老是感冒，可能是由于身体免疫力降低所引起的。为了缓解这种情况，可以采取以下措施：

1、加强免疫力：孕妇可以通过饮食和运动来增强免疫力。保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等。同时，适当的户外活动，如散步、孕妇瑜伽等，也有助于提高免疫力。

2、注意保暖：孕妇应注意保暖，尤其是在换季或者气温骤变的时候，要及时增减衣物，避免感冒。

3、避免接触感染源：在孕期，孕妇应尽量远离人群密集、空气不流通的场所，以减少接触感冒病毒的机会。

4、多休息：孕期要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于身体抵抗病毒的侵袭。

5、药物治疗：如果感冒症状严重，可以在医生的指导下使用一些对胎儿没有影响的抗感冒药物。注意不要自行用药，以免对胎儿造成不良影响。

6、定期产检：孕妇应定期进行产检，以便及时发现并处理可能出现的问题。

如果孕妇的感冒症状加重或出现其他不适症状，应及时就医。同时，孕期是一个特殊的时期，任何不适都应及时向医生咨询。

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