运动时为什么全身会痒

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问题详情：运动时为什么全身会痒？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

运动时全身会痒可能有多种原因：

1、血液循环加速：运动过程中会导致全身血液循环速度加快，可能引起局部毛细血管扩张充血，刺激皮肤神经末梢出现全身发痒的症状。若无其他不适，这种情况一般无需特殊治疗，运动结束后做好全身保暖措施即可缓解。

2、汗液刺激皮肤：运动过程中还会出汗，汗液对皮肤有一定刺激作用，可能会对皮肤产生刺激性引起发痒的症状。建议运动出汗后及时洗浴，保持身体清洁干燥。

3、皮肤干燥：如果皮肤本身较干燥，运动过程中大量出汗可能会刺激皮肤引起发痒的症状。对此建议在平时使用合适的保湿乳进行护肤，以缓解皮肤干燥的情况。

4、皮肤过敏：运动过程中如果接触过敏原，也有可能会出现全身发痒的情况。对此需要避免再次接触过敏原，并遵医嘱使用抗过敏药物如氯雷他定等进行治疗。

5、胆碱能性荨麻疹：运动过程中身体会产生大量的热量和胆碱，诱发胆碱能性荨麻疹而引起发痒症状。对此需要避免剧烈运动，并遵医嘱使用抗过敏药物如西替利嗪等进行治疗。

综上，运动时出现全身发痒的情况应首先考虑是否属于正常现象。如果不确定具体原因或者情况较严重，建议及时就医以明确具体原因并采取合适的应对措施。同时，平时应保持身体清洁干燥并注意避免接触过敏原。

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