老人心率快怎么办

老年人出现心率过快的现象时，需要引起重视，因为这可能是某种疾病的表现。首先，建议尽快就医进行诊断和治疗。同时，可以采取以下措施以缓解症状：

1、保持冷静：避免紧张和焦虑，因为紧张和焦虑可能会使心率进一步加快。

2、休息：进行适当的休息，避免剧烈运动或过度劳累。

3、调整饮食：保持低盐低脂的饮食结构，控制钠盐的摄入量，避免辛辣油腻刺激性的食物。多吃新鲜蔬菜和水果有助于改善心率过快的情况。

4、避免诱发因素：某些心率过快的诱因包括过量摄入咖啡因或饮酒等，老年人应尽量避免这些诱因。同时尽量远离吸烟环境，以防刺激交感神经而导致心跳加快。保持良好的心态和充足的睡眠，避免熬夜也能缓解心率过快的情况。

5、保持健康的体重：肥胖会增加心脏的负担，因此保持健康的体重有助于降低心率。定期进行适当的运动可以帮助控制体重并增强心血管功能。

6、药物治疗：在医生的指导下，服用一些药物如β受体阻滞剂或非二氢吡啶类钙通道阻滞剂来降低心率。但必须在医生的建议下使用，因为不当使用可能导致严重后果。

请注意，以上建议仅供参考，具体应对措施应根据医生的建议进行。如果老年人出现心率过快的症状，请尽快就医以获得专业的诊断和治疗。